Ab Oktober 2023 bietet ALPS mit The Zone Boulderkurse in Linz an. Die Kurse sind nach Levels gestaffelt und ermöglichen allen Boulder- und Kletterbegeisterten die eigenen Fertigkeiten schnell und vor allem nachhaltig zu verbessern:
- BOULDER START LEVEL 1 – für alle sportlichen Einsteiger:innen
> hier gehts zur Buchung - BOULDER ADVANCED LEVEL 2 – für alle die richtig weiterkommen wollen
> hier gehts zur Buchung - GENERATION NEXT BOULDER – für Dich und Deinen Nachwuchs
> hier gehts zur Buchung
Die Kurse sind ab 15.10.2023 bei ALPS buchbar.
Als Boulderbar Kund:in bekommst du mit dem Gutscheincode BOULDERBAR10 10% Rabatt.
Jahreskartenbesitzer:innen genießen einen speziellen Preis (bitte direkt bei ALPS angeben).
kostenloses Probetraining:
- wann: 16.10.2023 um 18:30
- wo: boulderbar linz
BOULDER START LEVEL 1
– das Training für alle sportlichen Einsteiger:innen
Deine Mission: Du hast mit dem Boulder begonnen und rasch Fortschritte erzielt. Jetzt geht es für Dich darum Kraft, Koordination und Koordination so abzustimmen, dass Du bereit für den nächsten Schritt bist- besser und zielgerichtet.
6 Einheiten in der Boulderhalle Deines Vertrauens. In je 1,5 Stunden lernst Du die wichtigsten Elemente eines lässigen Bouldertrainings kennen. Kraft, Technik und Koordination in einfach zu verstehenden Übungsblöcken für Dich aufbereitet.
Vorraussetzungen:
- Boulderlevel ab 5c
- Teilnehmeranzahl: max. 10, min. 6
Beinhaltet:
- 6 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zugang zum THE ZONE TRAININGSSERVER
- ACT Trainingsblätter
- Übungseinheiten mit Trainer
- 100 EUR Gutschein für THE ZONE Trainingscamp
BOULDER ADVANCED LEVEL 2
– das Training für alle die richtig weiterkommen wollen.
Deine Mission: Du Boulderst bereits in mittelschweren Bouldern, und merkst dass der Sprung in das nächste Level nicht so einfach ist. Du wirst gezielt an Deinen Stärken und Schwächen arbeiten. Mit den anderen Teilnehmer:innen wirst Du diesen Sprung schaffen.
6 Einheiten in der Boulderhalle Deines Vertrauens.
In je 1,5 Stunden beschäftigen wir uns mit hochwirksamen Trainings- und Übungsformen für Deinen Klettererfolg.
Vorraussetzungen:
- Boulderlevel ab 6b
- Teilnehmeranzahl: max. 10, min. 6
Beinhaltet:
- 6 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zugang zum THE ZONE TRAININGSSERVER
- ACT Trainingsblätter
- Übungseinheiten mit Trainer
- 100 EUR Gutschein für THE ZONE Trainingscamp
GENERATION NEXT BOULDER
– das Training für Dich und Deinen Nachwuchs
Eure Mission: Dein/Euer Nachwuchs begeistert sich für den Kletter- / Bouldersport. Gemeinsam wollt Ihr lässige Stunden in der Boulderhalle verbringen und miteinander an Euren Skills arbeiten?
6 Einheiten in der Boulderhalle Deines Vertrauens. Gemeinsam arbeiten wir daran, dass die Oldies etwas mehr Dynamik und die Youngsters mehr Orientierung bekommen.
Vorraussetzungen:
- Boulderlevel ab 5c
- Teilnehmeranzahl: maximal 10 Personen
- Nachwuchs ab 8 Jahren
Beinhaltet:
- 6 Trainingseinheiten je 90 Minuten
- Zugang zum THE ZONE TRAININGSSERVER
- ACT Trainingsblätter
- Übungseinheiten mit Trainer
- 100 EUR Gutschein für THE ZONE Trainingscamp
THE ZONE Klettermodule werden von speziell geschulten Trainern und Guides unterrichtet. Diese sind entweder staatlich geprüfte Sportklettertrainer oder Bergführer mit dem Spezialgebiet Klettern.
Bekannt aus dem Klettermagazin CLIMAX, der ALPS Project Challenge und den ALPS Kletterkursen, sind die neuen Trainings- und Kletterkurse im ACT Format auf die Bedürfnisse der schnell wachsenden Boulder- und Sportklettercommunity zugeschnitten.
Die ACT (ALL CLIMBING TRAININGS) sind auf einander abgestimmte Trainingseinheiten, die vom österreichischen Sportklettertrainer und Bergführer Hati Finsterer seit 1992 ständig erweitert und verbessert wurden. Die neue Version ACT 6.1 beinhaltet eine neues Trainings- und Präventionspackage für Kletter:innen ab 40.